Medical Kettlebell (Patienten, Nachsorge, Prophylaxe)

Dieses dreistündige Seminar ist vor allem für Personen konzipiert, die sich in der Rekonvaleszenzphase nach einem Unfall, einer Verletzung oder Krankheit befinden und wieder durch ein auf sie abgestimmtes Workout zurück zur Bewegung und zu ihrem ursprünglichen Sport kommen wollen!
Das Seminar richtet sich aber genauso an Ärzte, Physiotherapeuten und Fitnesstrainer, die die Kettlebell therapeutisch in ihrem Praxisalltag oder Personal Training einsetzen möchten.

Das Instruktoren-Team besteht aus (Sport-) Physiotherapeuten, die mit ihrer jahrzehntelangen Erfahrung im Rehasport und in der Prophylaxe die Kettlebell als Werkzeug für ein zielgerichtetes Aufbautraining nutzen.


Wir gehen besonders auf folgende Krankheitsbilder ein:

  • Rückenbeschwerden: Lumbago, Ischiasprobleme, Kreuz-Darmbein-Gelenks Probleme, Bandscheibenvorfälle, Blockaden, BWS-Syndrom, Skoliose, M. Scheuermann, HWS-Syndrom, Oberkreuzsyndrom, chronische arbeitsbedingte Fehlhaltungen IM Schulter / Nackenbereich
  • Schultergelenksbeschwerden: Schulter-Arm-Syndrom, Impingement-Syndrom, Frozen Shoulder, Scapula Alata
  • Systemische Erkrankungen: Adipositas, Stoffwechselstörungen und Diabetes
  • Hüft- und Kniebeschwerden



Lerninhalt:

  • Gezieltes (krankheitsspezifisches) Aufwärmen mittels Joint Mobility, Faszienmassage (Black Roll) und sanftem Warm-Up
  • Trainingsvorbereitende Übungen
  • Kettlebell Essentials (Sumo Deadlift, Swing, Squat, Halo)
  • Spezielle Kettlebell Übungen zur gezielten Mobilisation und Kräftigung der einzelnen Körperabschnitte Obere Wirbelsäule, untere Wirbelsäule und ISG, Schultergürtel, untere Extremität, obere Extremität und Handgelenke



Nach dem Seminar erhältst Du ein Teilnahmezertikat der New Valentine® Academy und hast somit die Qulifikation und Berechtigung um an den wöchentlichen Kursen "Medical Kettelbell" teilzunehmen. Zudem bekommst Du seminarbegleitende Medien auf einem USB-Stick.


Bitte mitbringen:
Ein großes Handtuch, ein kleines Handtuch, Wasser, funktionelle Sportbekleidung und Schuhe mit flacher Sohle

 

 

Veranstaltungsort:

Schneider Therapie® / Kettlebell Tuttlingen, Liptinger Str. 25 (Erdgeschoß), 78532 Tuttlingen

 

Seminarleitung: Bernd Schneider 

Dauer: 3 Stunden 

Preis: 120,- €